多吃,喝牛奶,女性,吃點補血,可喝點紅棗茶

提問: 我今年30了,可總感覺比別人身體怕冷 四肢無力 問題補充: 我今年30了，可總感覺平時比別人身體怕冷、四肢無力，好像身體的溫度比別人低兩度。不知道怎么回事，有什么解決辦法 医师解答: 吃點補血的東西，多吃點肉，喝牛奶，如果是女性可喝點紅棗茶。
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