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提問: 血糖偏高 問題補充: 空腹血糖5.87,餐后兩小時9.6,是糖尿病嗎?這段時間一直控制飲食,體重在不斷下降,正常嗎? 医师解答: 根據糖尿病診斷標準，如空腹血糖≥ 7.0 mmol/L，或餐后2小時血糖≥11.0、或葡萄糖耐量試驗 2小時 ≥11.0 時，即可診斷為糖尿病。如空腹血糖>6.0 <7.0 mmol/L，為空腹血糖損害；餐后2小時血糖或葡萄糖耐量試驗 2小時≥7 .8 < 11.0 ，為糖耐量損害。二者均為糖穩定損害，相當于糖尿病早期改變。你的空腹血糖5.87屬于正常，但餐后兩小時9.6超過7 .8，說明糖耐量已減低，屬于糖耐量損害，雖不足于診斷糖尿病，但可能是糖尿病早期改變。防治方法： 有糖穩定損害的患者，如果加強防治，有一部分可轉為正常。一部分則可能成為糖尿病。 1、糖穩定損害不需藥物治療。 2、飲食控制是治療糖穩定損害的主要方法：適當節制飲食，可減輕胰島β細胞負擔。 3、加強運動和鍛練，即可增加糖的利用，有利于血糖的恢復。 4、消除肥胖、控制體重，戒煙、低脂等也是控制血糖的重要措施。飲食控制要逐漸進行，不要使體重在不斷太快，同時注意加強運動，如控制飲食引起體重明顯下降，應尋找有無其他原因，特別是甲亢等消耗疾病。